Centrum Rekondice

Ukázkové lekce rekondičního a rehabilitačního cvičení pro Mammahelpky. Kdy? 14.5 od 15,00 hodin, 18.5 od 10,30 hodin.

 Nabízíme individuální terapii a skupinová cvičení v norském systému REDCORD, rekondiční cvičení při chronických boletech zad,kloubů a páteře,kondiční program pro jednotlivce i týmy. Přijďte si k nám zacvičit oblíbenou ZUMBU, cvičení na míčích BODY BALL, PILATES,JÓGA pro zdarvá záda,Hathajóga, Powerjóga, Welness jóga, P-CLASS a vyzkoušejte novinku z Itálie SPIDERAP. Od září 2011 probíhají v našem centru taneční kurzy STREET DANCE KIDS & JUNIOR, ORIENTÁLNÍ TANEC princezen, cvičení pro maminky s dětmi od 6-ti měsíců. Možnost přihlásit se v průběhu kurzu.

Oficiální video

 Karel Švancara  - Spiderap instruktor

Videoukázky

Redcord (Terapimaster)

Profesionální péče v oblasti prevence zranění, přetížení, chronických bolestí zad a kloubů s využitím norského systému REDCORD® (Terapimaster) s důrazem na aktivní terapii v rámci S-E-T® konceptu. 

POHYB ZNAMENÁ ŽIVOT

Základním životním projevem je pohyb. Pohybem život začíná a pohybem život končí. Z tohoto důvodu je třeba věnovat pohybu dostatečnou péči, která musí odpovídat věku, zdravotnímu stavu a výkonnosti. Přesný výběr cvičení a jeho dávkování musí odpovídat momentálnímu stavu každého jedince. Velkou stimulací pro pohyb je sport. Smyslem sportu je výkon.